🔹14日10時🔹15日9時、19:30🔹22日19:30🔹24日10時🔹25日10時、12:15★🔹26日10:30♡、11:45🔹28日10時 ★はハードクラス♡はWell Aging全てスタジオ、Zoom可能休講日🙇...

♢4月29日(水)①ストレッチ+レッスン90分9:30～11:00②ドームレッスン75分★11:15～12:30 (5名)　　♢5月3日(日)　③ボールレッスン75分10時〜11:15 (7名)　④ドームレッスン75分1...

🔹19日15時🔹22日10時、12:30🔹23日10時、　　　　20時ゆっくり60分🔹25日19:30🔹28日10時、12時🔹29日10時、11:45🔹30日10時🔹31日10時♡、11:15、19:30 ★はハードクラ...

🔹19日19:30🔹21日10時、14:30★🔹22日11時🔹23日16時🔹24日10時♡、11:15🔹7日10時、13時🔹8日10時🔹9日10時🔹10日15:30🔹12日15:30、19:30 ★はハードクラス♡はWe...

🔹7日10時♡、11:15、13:45★🔹8日10時🔹11日10時🔹12日15:30、19:30🔹14日10時、15時🔹15日10時🔹16日10時🔹17日9:30🔹19日15:30🔹20日19:30 ★はハードクラス♡は...

🔹19日11時、20時ゆっくり60分🔹20日調整中🔹21日10時、19:30🔹25日10時、13時★🔹26日11時、20時ゆっくり60分🔹27日19:30🔹31日10:15🔹1日10時、12:45★ ★はハードクラス♡は...

🔹23日19:30🔹27日10時、11:45★🔹28日10:45🔹29日12:30🔹30日10時🔹4日10時ほぐし、11:15、14時★🔹5日10時🔹6日10時♡、11:15🔹7日10時調整中、19:30🔹9日調整中🔹1...

秋！カラダを動かす季節✨楽しく✨代謝アップ！！ 🔹6日10時、13:15★🔹7日10時、13:45★🔹8日10:15、19:30ほぐし🔹10日19:30🔹11日13:30🔹13日10時、11:45★🔹14日10時♡、11...

秋！カラダを動かす季節✨楽しく✨代謝アップ！！ 🔹29日10時、11:30ほぐし、12:45★🔹30日10:15🔹1日11時🔹2日19:30🔹3日10時🔹4日15:30🔹6日10時、13:15★ ★はハードクラス♡はWe...

🚺自分の身体と心に向き合って今の自分に、これからの自分に何が必要か知るための🆕Lesson！！ 　　🔶下腹🔶🔸11月2日(日)11時〜12時　終了🔸11月25日(火)10時〜11時 　　次回は🔶骨盤底筋🔶　日時は後日お知...