8日10時、11:45★9日10時11日11時12日10時、19:3013日14時14日13時15日10時16日10時ほぐし、11:15★ハードクラス 生活リズムを崩さず、身体を動かしましょう😉✨ ご予約お待ちしておりま...

🚺自分の身体と心に向き合って今の自分に、これからの自分に何が必要か知るための1時間。 　🔷呼吸🔷呼吸で代謝アップ！実践編！！ 🔹8月18日(火)10:00〜11:00🔹8月30日(日)10:00〜11:00 ・お勉強、ス...

🔹22日10時🔹23日11時ぼぐし60分　　　　12:15、13:45★🔹24日10時🔹25日10時、20時60分🔹28日16時、19:%0🔹30日10時🔹31日12:30 ★はハードクラス♡はWell Aging全てス...

🔹9日10時、12:15★🔹10日11:30🔹13日10時🔹14日10時♡、11:15、19:30🔹15日11時調整中🔹16日10時、12:15🔹17日10時 ★はハードクラス♡はWell Aging全てスタジオ、Zoo...

♢4月29日(水)①ストレッチ+レッスン90分9:30～11:00②ドームレッスン75分★11:15～12:30 (5名)　　♢5月3日(日)　③ボールレッスン75分10時〜11:15 (7名)　④ドームレッスン75分1...

🔹19日15時🔹22日10時、12:30🔹23日10時、　　　　20時ゆっくり60分🔹25日19:30🔹28日10時、12時🔹29日10時、11:45🔹30日10時🔹31日10時♡、11:15、19:30 ★はハードクラ...

🔹19日19:30🔹21日10時、14:30★🔹22日11時🔹23日16時🔹24日10時♡、11:15🔹7日10時、13時🔹8日10時🔹9日10時🔹10日15:30🔹12日15:30、19:30 ★はハードクラス♡はWe...

🔹19日11時、20時ゆっくり60分🔹20日調整中🔹21日10時、19:30🔹25日10時、13時★🔹26日11時、20時ゆっくり60分🔹27日19:30🔹31日10:15🔹1日10時、12:45★ ★はハードクラス♡は...

🔹23日19:30🔹27日10時、11:45★🔹28日10:45🔹29日12:30🔹30日10時🔹4日10時ほぐし、11:15、14時★🔹5日10時🔹6日10時♡、11:15🔹7日10時調整中、19:30🔹9日調整中🔹1...

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