🚺自分の身体と心に向き合って
今の自分に、これからの自分に
何が必要か知るための🆕Lesson！！

　　🔶下腹🔶
🔸11月2日(日)11時〜12時　終了
🔸11月25日(火)10時〜11時

　　次回は🔶骨盤底筋🔶
　日時は後日お知らせします。　

・約30分　お勉強
・約30分 ストレッチ&動作
🔺60分チケットになります。
(ストア、スタジオでお支払い可能)

自分をアップデート❗
ご参加お待ちしております😘

　　　　　　　　　💜KOZUE💜